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怎么吃巧克力最健康？　专家教你最完美「进食顺序」！
巧克力 公克
怎么吃巧克力最健康？　专家教你最完美「进食顺序」！

▲吃巧克力也能吃的很健康！（图／翻摄自免费图库Pixabay，以下皆同）文／傈原毅最后为各位统整理想的巧克力吃法。首先最重要的是选择高可可含量的黑巧克力。简单来说，就是选择可可成分七十％以上的产品。这类产品一般称为黑巧克力。可可成分低于七十％的巧克力含有的可可多酚较少，关键成分不足自然无法发挥健康功效。以…
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